Sara,

Jag vet inte om ni har sett den senaste reklamen från OB, "What's your challenge", men jag har i alla fall bestämt mig för att anta en utmaning. Min utmaning utgår i från den här sidan: hundred pushups. Precis som namnet påstår så ska jag om sex veckor klara av att göra 100 armhävningar. Det finns en träningsprogram som man ska utföra 3 dagar i veckan i sex veckor. Tycker det kommer bli kul att se resultatet, vem vet jag kanske klarar av att göra 100 armhävningar om sex veckor.

 

bild tagen från: exercisefitnessonline.com